Ситуационные задачи

 Ситуационная задача 1

В офисе работают сотрудники, большую часть времени проводящие за компьютером. Многие из них жалуются на головные боли, усталость глаз, боли в спине и шее, снижение работоспособности. Руководство хочет внедрить элементы здоровьесберегающих технологий, чтобы улучшить общее состояние сотрудников. 

Ответить на вопросы:

1. Какие физкультурно-оздоровительные мероприятия можно внедрить в рабочий процесс?  

2. Какие виды физической активности наиболее подходят для профилактики гиподинамии?  

3. Как оценить эффективность внедрённых мер? 

Ситуационная задача 2 

Ученик 8 класса часто жалуется на усталость, быстро утомляется на уроках и физкультуре, не любит заниматься спортом. У него избыточная масса тела, низкая физическая выносливость, плохое настроение. Учитель физкультуры заметил, что он старается уклониться от занятий, ссылаясь на плохое самочувствие.

 Ответить на вопросы:

1. Какие здоровьесберегающие технологии можно использовать для работы со школьником?  

2. Какую роль может сыграть физическая культура в улучшении его состояния?  

3. Какие рекомендации вы бы дали родителям и самому ученику?